３年ほど前からの痛み

３年前に肩を筋トレで負傷。

今までは筋トレの後に少し痛くなる程度だったのが、

朝起きるといつもより痛みが強くなっていた。

仕事にも集中できずに困っている。

〇回で症状が改善！？

回数を重ねるごとに体は改善していき、

６回目には全く痛みも出ない日が出るくらいに改善されました。

でも、なぜ良くなったのか・・・

症状が良くなった原因

良くなった原因。

それは、

背骨の歪み

が原因でした。

お身体の悪い癖や姿勢。無理な体の使い方によって背骨は歪みます。

背骨が歪むと筋肉のバランスが崩れ、筋トレをした際に、痛めやすくなります。

「背骨の歪み」や「バランスの崩れた筋肉」は基本的には放っておいても良くなりません。

ですので、３年間痛みを放っておいたがために痛みが強く出てしまいました。

治療

まずバランスの崩れている筋肉をトリガーポイント療法(指圧)でバランスを取っていきます。

その後、背骨を矯正することで、痛みの原因を治療していきます。

そうすることで、根本的に体が改善され、痛みが楽になっていきます。

そして、背骨に良い癖づけをしていくと、痛みが出にくくなっていきます。

喜びの声

左肩の痛みで来院させて頂きました。
痛みは３年ほど前から続いていたのですが、ここ最近で痛みが強くなったため通院治療させて頂き、徐々に痛みが取れる実感がありとても助かりました。
痛みは１週間の通院でほぼ無くなりました。
今後も継続で通院させて頂き、体をしっかり治していきたいです。ありがとうございました。

背骨が歪むと筋肉のバランスが崩れます。

ですので、しっかり筋トレをしても、左右対称に筋肉がきれいに付くことができません。

背骨をしっかり矯正をして、良い癖を付けて筋トレをすれば、理想の筋肉に近づきますし、ケガのリスクも減らせます。

筋トレ好きの皆さん！

背骨もしっかり矯正していけると良いと思いますよ。

当院については、マックスバリュ賀来店の敷地内にあります、大分賀来整骨院のHP

矯正治療でしたら、背骨矯正のページをご覧ください。

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ぜひご覧になってください。

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