みなさんこんにちは大分賀来整骨院です。
前回はひざのお皿の周りを５つに分けて紹介していきました。
今回はその中でもひざのお皿の上に出てくる痛みについて紹介していきます。

→前回の投稿【膝の痛み①】あなたのひざの痛みはどこですか？

ひざ上に痛みに関して膝のお皿にあるものは主に
・大腿四頭筋
・膝関節（関節・滑液包）
・股関節　　　の4つがあります。

なので痛みの原因としては
①膝の曲げ伸ばしの行なっている大腿四頭筋（だいたいしとうきん）
②膝の関節（膝のお皿と太ももの骨の関節）
③膝の滑液包（関節周りにクッション材）
④股関節の異常
の4つになります。

主に①の大腿四頭筋が使い過ぎによって筋肉に大きな負荷がかかってしまい痛みにつながってしまう大腿四頭筋筋付着部炎（別名:ジャンパー膝）があります。

この大腿四頭筋はただ筋肉だけに負担がかかって痛みが出ている訳ではありません。

それは体のバランスが崩れてしまい、支えるために筋肉の負担がかかっているのです。
当院では背のべの歪みを整えるB &M背骨歪み矯正治療を行なって背骨から体のバランスを保とうとしていきます。

興味のる方はは電話・LINEにて質問や問い合わせを行なっています。

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